Η κοινή χρήση είναι φροντίδα!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο
Εάν σχεδιάζετε ένα πάρτι αποκριών, ωστόσο η ποσότητα ζάχαρης που τρώνε οι νέοι σας αυτή τη φορά γύρω από το χρόνο σας παρέχει μια τρόμο, τότε ήρθε η ώρα να κάνετε πάνω από το μενού. Με λίγες απλές ιδέες, το Food Celebration Food Halloween για τα φαντάσματα σας, καθώς και τα goblins μπορεί να είναι υγιή, θρεπτικά καθώς και διασκέδαση! Ξεκινήστε χρησιμοποιώντας την αφθονία του Οκτωβρίου για φρέσκα λαχανικά προς όφελός σας, καθώς και στη συνέχεια εφαρμόζετε λίγο καινοτόμο μαγεία. Η παρουσίαση πηγαίνει μια μακρά μέθοδος με τους νέους όταν πρόκειται για αποκριές. “Τα παιδιά βαρύνουν τα τρόφιμα με μοναδικό θέμα, γι ‘αυτό πιστεύω στο να παίζω με το φαγητό σας-ιδιαίτερα αυτή τη στιγμή γύρω από το χρόνο, όταν υπάρχει τόσο πολύ καραμέλα καθώς και γλυκά”, δηλώνει ο Gina Meyers, συγγραφέας του The New E-Book Hands Στο Halloween: Βιβλίο μαγειρικής για νέους εκτός από τους Muggles μέχρι το Magic: το ανεπίσημο βιβλίο μαγειρικής του Χάρι Πότερ καθώς και όπως στο First Bite: Το ανεπίσημο βιβλίο μαγειρικής Twilight. Δοκιμάστε αυτά τα τρομακτικά-αλλά καλά σνακ: Monster Hands1. Το Popcorn, ένα παιδί που είναι ευχάριστο ολικό κόκκο, δεν απαιτείται να είναι γεμάτη με βούτυρο καθώς και αλάτι για αυτή την αποκριτική θεραπεία. POP μερικές παρτίδες καθώς και να τις αφήσετε στην άκρη.2. Πιάσε ένα ζευγάρι γάντια απομάκρυνσης μίας χρήσης που έχουν εξουσιοδοτηθεί για το χειρισμό των τροφίμων. Κόψτε μια μικρή τρύπα σε κάθε δάχτυλο καθώς και τοποθεσία ένα κομμάτι καλαμποκιού καραμελών στο γάντι καθώς και με την τρύπα για κάθε “νύχι”. Γεμίστε κάθε γάντι με ποπ κορν με αέρα, καθώς και δάκευση μιας μαύρης ή πορτοκαλί κορδέλας στη βάση. “Το 7χρονο μου αρέσει αυτά τα χέρια τέρας”, δηλώνει ο Meyers.4. Για πρόσθετη διασκέδαση, γεμίστε ένα γάντι με νερό καθώς και λίγο κόκκινο ή μαύρο χρωματισμό τροφίμων, τυλίξτε τη βάση σφιχτά με λαστιχένιες ζώνες καθώς και παγώστε στερεά. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε το γάντι καθώς και προσθέστε το κατεψυγμένο χέρι στο punchbowl σας! Spooky Chips1. Βάλτε το ρόπαλο σας- καθώς και τους κόφτες μπισκότων σε σχήμα μάγισσας σε νέα χρήση. Κόψτε τα σχήματα από ελαφρώς αλατισμένες μαλακές τορτίγες. (Το αλεύρι, το καλαμπόκι ή το ολόκληρο σιτάρι θα κάνει.) 2. Τοποθετήστε τα σχήματα τορτίγια σε ένα ψεκασμένο φύλλο ψησίματος καθώς και ψήνετε στα 325 F για 3 λεπτά. Voila! Έχετε προσαρμοσμένες αποκριές μάρκες για να σερβίρετε με μια πρωτεΐνη-γεμάτη μαύρη βουτιά φασολιών ή φρέσκα ντομάτα salsa.3. Μπόνους: Αυτοί οι κοπτήρες είναι επίσης καταπληκτικοί για την προσθήκη μιας νέας συστροφής στα σάντουιτς. PB & J ή Hummus σε ψωμί ολικής αλέσεως είναι μια απόλαυση όταν κόβεται σε φαντάσματα μεγέθους δαγκώματος καθώς και κολοκύθες. Πιστέψτε έξω από την κολοκύθα όταν χαράζετε! Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα πορτοκαλί πιπέρι ως μπολ. Με ένα μικρό μαχαίρι (ή ένα μαχαίρι από το κιτ σκάλισμα κολοκύθας), κόψτε έναν κύκλο γύρω από το στέλεχος. Στη συνέχεια, εξαλείψτε τους σπόρους καθώς και να χαράξετε μια απλή τρομακτική συμφωνία με το πιπέρι.2. Ρίξτε λίγο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αγρόκτημα (ή μια ακόμη υγιή βουτιά) στο πιπέρι καθώς και το καρότο της τοποθεσίας καθώς και τα ραβδιά σέλινου στην κορυφή.3. Τα πορτοκάλια των ομφαλών είναι επίσης ευκολότερα καθώς και καθαρότερα για να χαράξουν από μια κολοκύθα. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό μαχαίρι για να κόψετε τα μάτια, μια μύτη καθώς και ένα στόμα-Jack-o’-Lantern-στυλ-απλά πολύ αρκετό στο φλοιό για να εκθέσετε τον λευκό πυρήνα. Οι νέοι θα ήθελαν να ξεφλουδίσουν τη συμφωνία καθώς και να τρώνε τη ζουμερή πορτοκαλί σάρκα κάτω. Spooky!Creepy Crudites1. Ένα πιάτο θρεπτικών λαχανικών μπορεί να είναι μια ευχαρίστηση αν αφήσετε τη φαντασία σας να τρέξει ελεύθερη. utilize a big tray as your canvas as well as cut up pieces of crunchy vegetables such as celery, carrots, red pepper strips, snow peas, cucumber slices, cherry tomatoes, broccoli as well as cauliflower florets.2. Assemble the veggies to make a skeleton body or a crunchy feline — perfect for dipping into that pepper bowl. Your youngsters will be screaming for more.Pizza Mummies1. cut a whole-wheat English muffin in half as well as top with tomato sauce.2. starting a third of the method down, layer strips of low-fat mozzarella string cheese to look like mummy wrappings.3. cut pimento-stuffed eco-friendly olives into slices as well as location on the top of the muffin for eyes.4. Bake at 325 degrees for 10 minutes or up until cheese melts.
Related What type of Food is great for Your Teeth? 7 healthy Options
Photo: @iStockphoto.com/NNehringElaine Cipriano is a freelance writer based in new York. She has worked at such leading magazines as Ladies’ house Journal, Woman’s Day special rate of interest publications as well as Home. She has previously contributed to Life & beauty Weekly.Σύνδεσμος σε αυτή τη θέση: yummy (και υγιή!) Το Halloween των παιδιών αντιμετωπίζει
0/5
(0 Κριτικές)
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο